Posts Tagged ‘sehat’
Manfaat puasa bulan Ramahdhan
Sebagaimana yang telah kita ketahui ada banyak manfaat yang didapat dari puasa pada bulan suci Ramadhan. Diantara manfaat puasa adalah kita mampu menyembuhkan sejumlah gejala penyakit seperti sakit mag dan lainya. Biasanya penyakit mag ini bisa memaksa orang terkapar di tempat tidur tersebut mendadak lenyap saat bulan Ramadan. Aneh tapi Nyata
Nah berikut ini saya sampaikan beberapa manfaat puasa di bulan Ramadhan antara lain :
- Memberikan kesempatan kepada semua organ dalam tubuh untuk beristirahat, hingga saat puasa usai nanti akan membuat semua organ tubuhi bisa berfungsi lebih baik
- Membantu proses pengeluaran racun dan sampah dalam tubuh menjadi lebih baik, sehingga dapat menjauhkan / mencegah tubuh dari penyakit
- Membuat otot, sel dan pembuluh darah menjadi lebih segar sehingga dapat memperlambat proses penuaan dini dan membuat panjang umur
- Mengembalikan keseimbangan rekresi hormon dan kelenjar endokrin
- Mengurangi timbunan lemak jahat dalam tubuh
- Mengendurkan susunan saraf
- Membuat tidur lebih nyeyak
- Kulit tubuh menjadi sehat dan bersinar
- Membuat tubuh bisa menyimpan energi yang bisa digunakan untuk mendapatkan kesadaran mental dan spritual yang lebih tinggi
- Menjernihkan pikiran, mempertajam pengindraan serta memperbaiki daya ingat
Sebagai tambahan bahwa saat ini para dokter juga menggunakan puasa sebagai salah satu alat diagnosis. Misalnya, untuk mengecek kadar gula darah, pasien diharuskan berpuasa makan selama 10 jam sebelumnya. Lalu pemeriksaan bagian pencernaan dengan alat pemindai computerized tomography scanning, penderita juga perlu berpuasa makan. Tujuannya, agar alat tersebut bisa melihat secara jelas organ-organ yang normal dan tak normal.
Kesimpulannya puasa itu menjadikan tubuh kita menjadi lebih sehat karena telah terbukti secara medis.
Jadi ayo puasa …. dengan baik dan benar tentunya sesuai ketentuan syariat Islam
Semoga kita menjadi hamba yang senatiasa mendapatkan rahmat Allah SWT. Amin…
Terapi sehat dengan air
Pada dasarnya tubuh manusia lebih banyak mengandung cairan (sekitar 70%) dan Allah SWT Yang Maha Pemurah telah memberikan kepada kita air yang banyak dan gratis. Hanya dengan meminum air putih saja ternyata banyak penyakit yang bisa disembuhkan tanpa mengeluarkan uang untuk membeli obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter dan lainnya. Banyak orang tidak percaya, tetapi tidak salahnya kalau kita coba dulu sebelum mengambil kesimpulan. Betul kan ?
Bagaimana air minum itu bekerja?. Meminum air biasa dengan metode yang benar akan mampu memurnikan tubuh manusia, karena membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dengan cara membentuk darah baru (aematopalses). Bahwa mucousal foid pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini sama seperti darah segar baru yang diproduksi oleh mucousal foid ini.
Jika usus kita bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal foid serta gizi tersebut akan diubah menjadi darah baru.
Darah sebagaimana kita ketahui adalah merupakan hal yang paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan, dan karena itu air hendaknya dikonsumsi dengan teratur.
Cara melakukan terapi sehat dengan air
- Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa menggosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1,5 liter air yaitu 5 sampai 6 gelas. Lebih baik airnya ditakar dahulu, kemudian anda mencuci muka.
- Untuk sementara jangan makan atau minum apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1,5 liter air ini.
- Dilarang minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya dan untuk seterusnya.
- Bila perlu gunakan air rebus atau air yang sudah disaring (bisa mengunakan air minum dalam kemasan).
Apakah mungkin minum 1,5 liter air sekaligus ?
Untuk pertama kali mungkin akan terasa sulit meminum 1,5 liter air sekaligus, tapi lambat laun akan terbiasa. Anda bisa latihan dengan minum 2 gelas setiap 10 menit jangan juga dipaksakan. Biasanya anda akan buang air kecil 2 sampai 5 kali dalam 1 jam, namun setelah beberapa lama akan kembali normal.
Berdasarkan penelitian dan pengalaman, penyakit-penyakit berikut ini diketahui dapat disembuhkan dengan terapi sehat dengan air dalam waktu seperti tertulis di bawah ini :
- Sembelit (1 hari)
- Asam Urat (2 hari)
- Kencing Manis (7 hari)
- Darah Tinggi (4 minggu)
- Kanker (4 minggu)
- TBC Paru-paru (3 bulan)
Catatan Penting :
Bagi anda yang pertama kali mencoba metode ini biasanya akan kesulitan meminum sebanyak 1,5 liter oleh sebab itu jangan dipaksakan, jadi sesuaikan juga dengan kapasitas lambung anda. Yang perlu diperhatikan adalah total air yang diminum bukan seberapa cepat anda meminumnya, karena terlalu cepat anda meminum air bisa menyebabkan keracunan air (water intoxication). Akhirnya tidak jadi sehat malah tambah sakit.
Mohon metode di atas dibaca dan dipraktekkan dengan seksama.
Semoga cepat sembuh…

